紀晨曦又跟他聊了幾句，把話題拉回到病情上，“您這個病需要長期調理，您先趴著，我給您做腰部按摩。”

“好好。”容宗明點了點頭，在她的幫助下，翻了個身，趴在床上。

紀晨曦站在床邊，彎腰給他做按摩，她的按摩手法很專業，力道也拿捏得恰到好處，沒揉多久，容宗明就感覺疼痛感緩解了不少。

“紀丫頭，你這按摩做得真不錯，我感覺腰好像疼得沒那麼厲害了。”

紀晨曦微微一笑，“爺爺，腰肌勞損雖然算不上什麼大毛病，但是疼起來卻很難受。您沒事的時候適當做些鍛煉，讓腰部肌肉得到伸展，上午我看到您在湖邊打太極，這項運動就不錯。當時，還有另外一點也要注意。”

容宗明忍不住追問，“還要注意哪一點？”

“飲食。”紀晨曦的手按到腰間穴位，微微加了些力道，“有句話叫病從口入，就是說吃喝跟人體健康有密切的關系，長期進食不合理，會導致很多方面的疾病。我們副院長在課堂上跟我們說過一句話，我到現在還記得。他說，人，生于食，病也于食，死也于食。”

容宗明對她的話頗為贊同，“我懂你的意思，現在不是有些營養師提出以食療的方式來治病嗎？還宣傳說不打針不吃藥，吃吃喝喝照樣能把身上的毛病給吃沒了。”

紀晨曦點頭道，“對，確實有這樣的說法。雖然夸張了些，但是健康合理的飲食習慣不僅可以延年益壽，還能美容養顏。”

容宗明頓時笑了，“我都是快八十歲的糟老頭子了，延年益壽可以，美容養顏就算了！”

“爺爺愛美之心，人皆有之。誰規定老年人就不能追求美了？娛樂圈有位八十幾歲的老人家經常健身，他追求力量美，還給很多國際時尚雜志拍過封面照呢！您要是規范飲食再做做運動，肯定也能像他一樣健康長壽！”

“人要是一直活著不死，豈不成了老妖怪？我這輩子該經歷的都經歷過，早死幾年晚死幾年對我沒多大差別。”

“爺爺，您這話我可不認同，家有一老如有一寶，多享受幾年四代同堂的天倫之樂多好啊！”

容宗明笑著道，“你說得對，我還要看著我孫子結婚，當然，要是能看到小易長大成才，那個時候我就是死，也能含笑九泉。”

“爺爺，小易那麼討人喜歡，您怎麼也得看著他學業有成，結婚生子。看您現在身體這麼硬朗，再活二十年也不是沒可能。”

“聽你這麼一說，我也想看看小易的眼光如何，將來我的重孫媳婦是什麼模樣。”

紀晨曦微微笑了下，話峰一轉，“爺爺，您想看到小易結婚生子，恐怕飲食習慣要改一改。”

“什麼飲食習慣？”

“您得忌口，尤其是甜食，我建議您最好不要碰了。”

她話音未落，容宗明便毫不猶豫地拒絕這個提議，半秒鐘都沒有猶豫，“那不行！”

他年輕的時候辛苦了大半輩子，大概是過了幾十年的苦日子過怕了，在容氏慢慢步入正軌后，口味漸漸嗜甜，每日三餐菜里如果不放糖就覺得寡淡無味。

所以，除了腰疼，容老爺子還有個毛病，就是牙疼。

偏偏在他的觀念里又認定身體發膚受之父母，饒是容墨琛和醫生勸過多次，他就是不肯拔牙，不肯接受治療。

容墨琛在她上樓前，把容老爺子諱疾忌牙醫的事也跟她提了，并且還說要是她能勸動容老爺子去拔駐牙，她的工資還可以翻個倍。

原本是兩萬，翻一倍是四萬，再翻一倍那就是八萬。

如果能在容家多待幾個月，她欠的那筆昂貴修車費就有著落了！

“爺爺，我當容先生的看護也有一個多月了，我發現小易在飲食方面的習慣跟您很像，他也很喜歡吃甜食。他快到換牙的年紀，再這麼放任下去，只怕會把牙齒吃壞了。您忍心他以后跟您一樣，也牙疼一輩子？”

果然，一提到重孫，容宗明立即換了堅決的語氣，“他的一輩子還很長，讓他改！”

“那您呢？”

“我這一輩子也沒幾天好活了，改不了。”

“爺爺，您剛剛還說要看著小易結婚生子呢，怎麼就沒幾天了？況且，小易還小，他這個年紀的孩子很多行為都是有意無意在模仿大人，您不以身做則，他恐怕很難改掉愛吃甜食的毛病。”

最后兩個字她故意加重了一分語氣，就是想讓老人家意識到太過偏愛甜食已經不是習慣問題，從而引起他的重視。

但是讓他放棄這麼多年的習慣，談何容易？

紀晨曦又道，“爺爺，想一下子改變飲食習慣也沒那麼容易，您可以嘗試逐漸遞減飯桌上偏甜的菜式，每天減一道，等適應了自然就覺得沒那麼難了。這不僅是為了小易，也是為了您自己，等適應了之后，也許您會發現其實有好多菜比甜食更美味。”

【第75章 有沒有交男朋友】

容宗明已經被她說得有些動搖了，畢竟這丫頭是在設身處地地為他和小易著想。

“那就按你說得辦，正好小易今天也過來，今晚就讓廚房少做兩道偏甜口的菜。”