于煉，其實老祖宗幾千就很清楚，所謂突破，其實就擴容丹田。

如果提攜境只只百毫容積瓶，能倒也就只百毫。

倒完，再裝，樣只能百毫。

候就需突破擴容。

但突破個境界，丹田擴容也個固定值。

而定范圍以波。

也就，同境界，個剛達到閾值就穩固丹田，永能打得過個達到峰值才穩固丹田。

當然，里只比拼，畢竟廝殺，決定勝負因素很。

，只其個。

除此之，突破丹田擴容量也逆。

所以就算現達標閾值峰值之差距很，也把丹田擴容到極限后才穩固。

畢竟種細微差距，隨著境界提，變得越越。

但修煉也好，別領域也好，突破極限，都需付極代價。

隨著靈斷涌入，丹田里就像個鋼架子，正點點把撐。

劇痛襲瞬，差點窒息。

全肌肉都因為疼痛而抽搐。

急忙暫吸入靈，但疼痛并沒消失，而直持續，只痛苦程度沒增加。

呼吸，充滿恐懼。

因為再往面擴張，種疼痛就成倍增加。

麼個瞬，至穩固丹田，就此打。

但種法只瞬，調好狀態后就繼續吸取靈。

第316章 蒼龍宿

疼痛級，幾欲昏厥，但每次都忍。

數秒，就已汗如，僅被打濕，就連墊都濕透。

而且種劇痛還攀持續個，擴張丹田面才現壁壘。

神魂壁壘。

只突破神魂壁壘，就著踏入境。

過現神魂壁壘起非常實，但即便如此，還稍微嘗試，繼續往擴張丹田。

結果才碰到神魂壁壘，袋里就像百萬把刀漿里穿梭樣，疼得睛翻，差點本游記。

屏障咬就能挺過，即便真擊穿，神魂也因此分裂，變成具尸。

沒任何遲疑，刻穩固丹田。

丹田穩固瞬，全松，如同從冰窟突然沐浴陽之。舒得忍呻吟。

隨著丹田穩固，周圍靈漸漸散。

緊跟著就所未疲倦襲，子往后倒就得昏暗。

候，已經第午。

鋪汗都已干。

換洗，洗個澡，才。

許婉容似乎直等面，見，急忙：飯菜。”

確些餓，點點。

剩菜剩飯，鍋全。完才滿吐，問：呢”

許婉容：陽臺。”

把碗筷收拾洗好，才朝著陽臺。

結果才打隔斷玻璃，就到樣呼嚕。

字型躺貓窩里，子還吹著兩個涕泡。

靈，見依只境，腳就踹貓窩。

尖涕泡像受到驚嚇，瞬吸溜回，驚而起，迷迷瞪瞪：麼，震嗎”

幾秒回神，然后問：就樣破舉霞”

到貓窩，又倒：閑沒事，著龍王管”

：玄世界最幾就公布文，到候躺板板，個夠。”

：破霞沒麼容易，以為腳踏彩祥云，個蓋世英雄嗎”

話倒也幾分理，努力躺平，猴馬都無法破霞。

著好如賴活著樣子，無奈：收拾，醫院叔。”

叔恢復速度，驚掉巴。

們候，已經扶著墻輔助桿緩步。

蘇媚嬸嬸解釋：醫叔質特殊，傷恢復，需適當，加血液循環。”

點點，叔，過也沒問什麼。

醫院里呆兩個，跟袁們聊。

叔后，也準備。

袁跟，追：李陽，戰玲玄世界馬宣布讓同輩跟競爭”

：袁哥，些事們就別摻，段委屈們，照顧好叔嬸嬸。”

袁猶豫，見態度堅定，也沒再什麼。

回到別墅，難得沒蒼蠅蚊子，陽臺，對著空吐息，穩固境界。

督促，也旁邊焉打。